Revistă academică online multidisciplinară
International Journal of Academic and Editorial Studies
Modificăorial platform for doctoral articols, academic cartes, revistes, capitols, theses and editorially reviewed scientific volumes.
Arhivă publică
Publicații științifice
Pregătirea fizică, element component fundamental al antrenamentului sportiv
Boxul de performanță este un sport complex în care rezultatul competițional este determinat de interacțiunea dintre pregătirea fizică, tehnico-tactică și psihologică. Dintre acestea, pregătirea fizică reprezintă fundamentul pe care se construiesc toate celelalte componente ale antrenamentului sportiv, influențând direct capacitatea de execuție, rezistența la efort și eficiența acțiunilor în ring. În contextul actual, metodele ...
Biomecanica loviturilor în box Performanță și siguranță
Contextul explorării în cartea "Biomecanica loviturilor în box: Performanță și siguranță" este definit de necesitatea înțelegerii profunde a biomecanicii în contextul practicii sportive a boxului. Sportul de box implică o serie de mișcări complexe, în special cele legate de tehnicile de lovire, care necesită o înțelegere detaliată a interacțiunii dintre corpul uman, forțele aplicate și obiectivele de performanță. Explorarea a ...
ANTRENAMENTUL PERFECT PENTRU BOXERI PREGATIRE MACROCICU – MEZOCICLU
Boxul este o formă de antrenament care oferă multe beneficii pentru sănătatea fizică și mentală. Acest sport poate îmbunătăți rezistența, forța, coordonarea și agilitatea, dar și capacitatea cardiovasculară și respiratorie. Pe lângă aceste beneficii, antrenamentul în box poate ajuta la dezvoltarea abilităților de autoapărare și la creșterea încrederii în sine. Prin antrenamentul regulat în box, corpul poate deveni mai puterni ...